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Salud Mental

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Dónde te atiendo

Consultorio 106-B en Clínica de Especialistas: privado, con sillón, sin prisa y preparado para consulta presencial y por videollamada.

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Qué atiendo

Valoración médica, diagnóstico y tratamiento de padecimientos de salud mental en adolescentes desde los 12 años y en adultos, con seguimiento en consulta y apoyo de técnicas de terapia cognitivo-conductual.

• Ansiedad
• Depresión
• Insomnio
• Adicciones
• TDAH
• TOC
• Problemas de conducta
• Trastornos alimentarios

La consulta

Por qué funciona

Busco el dato que sueltas de pasada y lo vuelvo el centro. La lectura central casi nunca está en lo que más desarrollas, está en una línea que pasó rápido. Separo lo que traes junto: casi siempre una de las dos cosas tiene arreglo y la otra no, y juntas las dos quedan fuera del alcance. Explico el mecanismo con sus pasos, nunca con el nombre: la etiqueta, si va, va después del mecanismo y como nombre, no como explicación. Traigo el marco biológico o evolutivo cuando explica algo que tú no puedes explicar, y nunca es adorno: siempre contesta el por qué que traías.

Busco el beneficio de la creencia, no solo su costo: para qué te sirve lo que crees. Rastreo a dónde se fue la emoción, porque muchas veces el golpe no fue lo que acaba de pasar, fue una alarma vieja. Lanzo hipótesis con permiso de equivocarme y pido el dato que falta, y por eso casi siempre termino con una pregunta. Cuando traes información nueva, primero concedo lo que cambia y luego sostengo lo que queda: nunca defiendo la lectura anterior, la ajusto en voz alta. No te etiqueto ni juzgo tu carácter: los señalamientos van sobre lo que hiciste, no sobre lo que eres. Y la prueba de que funcionó es siempre la misma: cuentas lo que no habías contado. Eso es lo que mide una consulta, no que salgas sintiéndote bien, sino que veas algo que no veías y que lo digas.

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